Heart Attack Symptoms : आजकल खराब खानपान और खराब लाइफस्टाइल से हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है। शरीर में दिखाई देने वाले अधिकांश लक्षण आपको कई बीमारियों से अवगत कराते हैं। जैसे हार्ट अटैक के कुछ लक्षण, लेकिन जानकारी की कमी होने के कारण कभी-कभी हम कुछ को समझ नहीं पाते और इन्हें अनदेखा कर देते हैं।
जाने इस पोस्ट में क्या क्या है
Toggleआपकी जानकारी के लिए बता दें कि, हार्ट अटैक का दर्द सिर्फ सीने में नहीं होता, बल्कि पैरों में भी होता है। हम पैरों से हार्ट अटैक के संकेत कैसे पता करें। इसके बारे में आपको बताने वाले हैं।
पैर के दर्द और हार्ट अटैक में क्या संबंध है?
जब शरीर में खून बहता है, तो वह पैरों से आपके दिल तक जाता है। यही कारण है कि, कोई भी दर्द या परेशानी महसूस कर रहा है, तो यह दिल जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं।
दिल फेलियर और ब्लड क्लॉटिंग भी दिल की बीमारियाँ हैं। इसमें पैर में दर्द हो सकता है, जो दिल की बीमारी का संकेत है और इसके पीछे डायबिटीज, स्मोकिंग, मोटापा और उच्च रक्तचाप जैसे कारण भी हो सकते हैं। कभी-कभी, यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि का संकेत भी हो सकता है।
पैरों से कैसे पहचानें दिल का हाल
पैर की स्किन नीली होना
पैर की स्किन नीली होना हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। वास्तव में, दिल का दौरा होने से पहले कई बार शरीर में ब्लड नहीं जा पाता, जिससे शरीर के कई भाग नीले हो सकते हैं।
सूजन आना
पैर के आसपास सूजन दिखाई देना हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। अक्सर पैरों में खून जम जाता है जब दिल काम नहीं करता है।
पैर का सुन्न होना
बैठे-बैठे पैर सुन्न होना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। अगर ऐसा लगता है, तो जल्दी से डॉक्टर से मिलें।
पैरों में कमजोरी आना
जिन लोगों को पैरों में लगातार परेशानी होती है उन्हें दिल की बीमारी भी हो सकती है इसके अलावा, अगर आपके पैरों में दर्द हमेशा रहता है, तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
कैसे करें बचाव
पैरों में दर्द कम करने और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए अपनी डाइट में अधिक फैट का कम सेवन करें। इसके अलावा कल स्मोकिंग और शराब से दूर रहें। साथ ही हर दिन व्यायाम करना करें ।
Disclaimer
इस लेख में दी गई जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए हैं और इसे चिकित्सा सलाह या पेशेवर चिकित्सा विशेषज्ञता के विकल्प के रूप में नहीं माना जा सकता । ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें। हालाँकि प्रस्तुत जानकारी की सटीकता और विश्वसनीयता सुनिश्चित करने के प्रयास किए गए हैं।